21 Ott

Corso di Autodifesa

volantino-ok1-page-001Salvatore Lo Cicero insieme a Walter Galbiati tiene incontri di autodifesa ogni Martedì in Cascina San Fedele a Monza-

Il corso comprende numerose nozioni teoriche e pratiche e nello specifico si comporrà dei seguenti punti:

Tecniche di difesa con gli arti superiori

Tecniche di difesa con gli arti inferiori

Punti vitali

Divincolarsi dopo un atterramento

Divincolarsi da una messa a muro

Difendersi da un tentativo di stupro

L’uso del corpo come arma

L’uso di accessori come armi improvvisate

Il tacco a spillo

La borsa

La cintura

I deodoranti spray ecc.

Difendersi da un aggressore disarmato

Difendersi da un aggressore provvisto di arma da taglio

Difendersi da un aggressore provvisto di arma da fuoco

Tecniche di evasione

Psicologia dell’aggressore e della vittima nelle differenti situazioni e contesti

Le donne che arrivano ad iscriversi tramite Mi Diras Nur pagheranno sono la tessera associativa. Info e prenotazioni info@midirarsnur.org